Мой диагноз НЯК

Неспецифический язвенный колит (НЯК) —

это хроническое заболевание, которое возникает из-за воспаления толстой кишки с образованием на ней маленьких язв1.

При этом человека обычно беспокоят частое желание опорожнить кишечник и боль в животе, а в кале могут появиться кровь, слизь или гной1,2.

Наследственность и внешние факторы

НЯК развивается из-за реакции иммунной системы, которая в норме призвана защищать от инфекций, на клетки слизистой оболочки вашего кишечника.

В медицине продолжаются поиски причины, запускающей эту аутоиммунную (направленную против собственных клеток) реакцию. Большинство экспертов сходятся во мнении, что это следствие комбинации наследственности и внешних факторов1.

Виды неспецифического язвенного колита

Для успешной борьбы с хроническим заболеванием важно хорошо понимать свой диагноз. Рассмотрим, какие виды язвенного колита существуют.

НЯК может поражать разные части ободочной и прямой кишки (отделы толстой кишки).
В зависимости от места поражения выделяют2:

язвенный проктит

Язвенный проктит

воспалена только прямая кишка
левосторонний колит

Левосторонний колит

более обширное поражение, которое распространяется на селезеночный угол ободочной кишки
Поширений коліт

Распространенный колит

когда поражение распространяется дальше, иногда охватывая всю толстую кишку

Еще одна классификация — по степени тяжести болезни. Чаще всего НЯК делят на легкий/средней тяжести и средней тяжести/тяжелый. К счастью, первый встречается намного чаще3.

Симптомы язвенного колита

Залог успешного лечения НЯК — ранняя диагностика.

Однако сразу установить этот диагноз может быть непросто. Симптомы этого заболевания неспецифичны и иногда вначале указывают на поражения других органов1,4.

К самым частым клиническим проявлениям НЯК относят1:
боль в животе
боль в животе
стул с примесью слизи, крови или гноя
стул с примесью слизи, крови или гноя
частые позывы в туалет
частые позывы в туалет

Вас также могут беспокоить слабость, усталость, снижение аппетита и беспричинная потеря массы тела1.

Тяжесть симптомов зависит от выраженности воспаления и от того, насколько обширным является поражение кишечника2.

Помимо этого, в 25-35% случаев воспаление может возникать и в других органах, например, в глазах, коже, суставах и печени4.

Поэтому стоит также обратить внимание на такие симптомы, как1:

болезненные и опухшие суставы (артрит)
болезненные и опухшие суставы (артрит)
участки болезненной, покрасневшей и отекшей кожи
участки болезненной, покрасневшей и отекшей кожи
язвы во рту
язвы во рту
боль, жжение и покраснение глаз
боль, жжение и покраснение глаз

Если вы заметили у себя признаки НЯК, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Диета и питание

Сбалансированная и богатая питательными веществами диета особенно важна для пациентов с НЯК. Чтобы обеспечить правильное питание при этой болезни, придерживайтесь следующих советов9:

Ешьте 4-6 раз в день

Ешьте 4-6 раз в день

Восполняйте потери жидкости

Восполняйте потери жидкости

(моча должна быть светло-желтой или прозрачной)
Пейте медленно,

Пейте медленно,

избегайте трубочек для напитков
Готовьте простые блюда

Готовьте простые блюда —

вареные, на пару или на гриле
Ведите пищевой дневник

Ведите пищевой дневник,

чтобы отслеживать связь между едой и симптомами

Во время обострений правила питания становятся более жесткими. К запрещенным продуктам относят еду, богатую клетчаткой, молочные продукты, сладости и подсластители, жирные и острые блюда. Взрослые должны отказаться от алкоголя.

Что можно есть? Фрукты с низким содержанием клетчатки, вареные овощи, рафинированные злаковые и нежирное мясо.

Медикаментозное лечение

Цель лечения язвенного колита — устранить симптомы и предотвратить их повторное появление (поддержать ремиссию). Для этого назначают следующие группы препаратов1:

аминосалицилаты
аминосалицилаты
кортикостероиды
кортикостероиды
иммунобиологические препараты
иммунобиологические препараты

Схема лечения зависит от тяжести болезни. При легком/среднетяжелом НЯК начинают с аминосалицилатов, например, месалазина3. Выбор лекарственной формы зависит от места поражения кишечника. Так, при проктите достаточно ректальных свечей, а при более распространенном процессе часто назначают и таблетки, и местную форму (свечи)3.

Эти же лекарства, иногда в меньшей дозе, необходимо продолжать принимать и после исчезновения симптомов — для поддержки ремиссии3.

При неэффективности такого лечения и в более тяжелых случаях назначают стероиды и иммунобиологические препараты3,5.

Хирургическое лечение

По статистике, в первые 10 лет после постановки диагноза НЯК к хирургии приходится прибегнутья 15 пациентам из 10010 . Операцию рекомендуют в случае, когда медикаментозное лечение неэффективно либо чтобы улучшить качество жизни человека. Также ее проводят по неотложным показаниям при особо тяжелом обострении10.

Поэтому крайне важно регулярно принимать назначенное вам лечение, даже когда симптомы болезни отступили, — это лучшая профилактика обострений и осложнений, которые могут привести к операции7.

Проктоколэктомия — стандартная хирургическая операция при НЯК, при которой одновременно удаляют всю толстую кишку. Существует два варианта этого вмешательства10,11:

  • Проктоколэктомия с илеоректальным анастомозом, когда тонкую кишку соединяют с анусом. Человек сохраняет возможность испражняться обычным способом, однако возможен рецидив (новое появление симптомов) в оставшейся части прямой кишки.
  • Проктоколэктомия с илеостомой, когда в животе остается отверстие, через которое из тонкой кишки в специальный мешок отводятся каловые массы. Это радикальное лечение НЯК с полным удалением всей толстой кишки.
homepage-block-icon-3
Ищете
врача?
Найдите своего специалиста по лечению воспалительных заболеваний кишечника в Украине.
Специализация
принимает
Больница

Ты не один

Поддержка крайне важна, если вы или ваши близкие живут с язвенным колитом. Поэтому мы составили список организаций и групп в социальных сетях , в которых пациенты и их родственники делятся друг с другом своим опытом жизни с НЯК.

Помните, что вы не одни в этой борьбе.

Не забывайте заботиться о своем психологическом состоянии и контролировать уровень стресса. Это также может снизить частоту симптомов. Помочь в этом могут физические упражнения, техники релаксации, например дыхательная гимнастика, медитация и йога, и общение с людьми, которые столкнулись с такой же проблемой8.

Часто задаваемые вопросы

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) и синдром раздраженного кишечника (СРК) — это одно и то же?
Нет, но их легко спутать из-за похожих симптомов и названия. Главное и принципиальное отличие ВЗК от СРК — наличие воспаления в кишечнике. СРК — это функциональное нарушение работы кишечника, когда наличие симптомов (боль в животе, нарушение стула) не сопровождается видимыми изменениями в слизистой оболочке кишечника или отклонениями в лабораторных показателях. Однако пациенты с язвенным колитом или болезнью Крона могут иметь похожие на СРК симптомы в периоды между обострениями12
Могу ли я забеременеть с НЯК?
Язвенный колит обычно не влияет на шансы зачать ребенка. Но бесплодие может быть следствием операции по формированию илеоректального анастомоза. Риски гораздо ниже после проктоколэктомии с илеостомой, когда кал выводится через отверстие на передней брюшной стенке13.
Лучшее время для планирования беременности — ремиссия, которая длится не меньше 3-6 месяцев. Также в это время женщина не должна принимать стероиды или начинать лечение новым препаратом14.
Как найти врача, который занимается лечением неспецифического язвенного колита?
Очень просто — перейти в наш раздел «Найти врача», указать свой регион и выбрать специалиста, который больше всего вам подходит, в зависимости от стажа, места работы, стоимости приема и личной симпатии.
Эффективна ли трансплантация фекальной микробиоты при воспалительных заболеваниях кишечника?
Трансплантация фекальной микробиоты — экспериментальная процедура, которая продемонстрировала определенные успехи в лечении язвенного колита в рамках клинических исследований. Однако говорить о ее широком применении в практической медицине еще рано, поскольку существуют возможные риски, сопряженные с этой манипуляцией12.
Может ли стресс быть причиной язвенного колита?
Точная причина НЯК до сих пор не известна, однако стресс — точно не одна из них. Тем не менее стресс может усилить ваши симптомы и даже спровоцировать обострение. С другой стороны, боль в животе, пробуждения среди ночи из-за позывов в туалет, необходимость регулярно принимать препараты — все это само по себе может стать причиной стресса12. Поэтому очень важно заботится не только о своем физическом, но и о психологическом состоянии.
Больше об этом читайте в разделе «Ты не один».
Как найти врача, который занимается лечением неспецифического язвенного колита?
Очень просто — перейти в наш раздел «Найти врача», указать свой регион и выбрать специалиста, который больше всего вам подходит, в зависимости от стажа, места работы, стоимости приема и личной симпатии.
Есть ли специфическая диета для пациентов с язвенным колитом?
Краткий ответ — нет. Каждый из нас уникален, и продукты, которые могут усилить или, наоборот, уменьшить симптомы, нужно определять для каждого индивидуально. Однако стоит придерживаться общих рекомендаций по правильному питанию и стараться обеспечить себе как можно более полноценный рацион12.
Больше полезной информации о том, как питаться, если у вас диагностирован НЯК, содержит раздел «Диета и питание».
Может ли стресс быть причиной язвенного колита?
Точная причина НЯК до сих пор не известна, однако стресс — точно не одна из них. Тем не менее стресс может усилить ваши симптомы и даже спровоцировать обострение. С другой стороны, боль в животе, пробуждения среди ночи из-за позывов в туалет, необходимость регулярно принимать препараты — все это само по себе может стать причиной стресса12. Поэтому очень важно заботится не только о своем физическом, но и о психологическом состоянии.
Больше об этом читайте в разделе «Ты не один».

Литература

  1. The National Health Service. Overview. Ulcerative colitis. https://www.nhs.uk/conditions/ulcerative-colitis/
  2. The Crohn’s & Colitis Foundation. https://www.crohnscolitisfoundation.org/
  3. Рекомендації Української гастроентерологічної асоціації «Неспецифічний виразковий коліт».
  4. Weinstein M, Turner D, Avitzur Y. Erythema nodosum as a presentation of inflammatory bowel disease. CMAJ. 2005;173(2):145-146. DOI:10.1503/cmaj.050201.
  5. The Crohn's & Colitis Foundation. Medication Options for Ulcerative Colitis.https://www.crohnscolitisfoundation.org/what-is-ulcerative-colitis/medication
  6. Харченко Н.В., Захараш М.П., Скрипник І.М. та ін. Запальні захворювання кишківника: міждисциплінарний підхід. Здоров’я України, 2017 р.
  7. Hawthorne, A.B., Rubin, G. and Ghosh, S. (2008), Review article: medication non-adherence in ulcerative colitis — strategies to improve adherence with mesalazine and other maintenance therapies. Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 27:1157-1166.
  8. The National Health Service. Living with-Ulcerative colitis https://www.nhs.uk/conditions/ulcerative-colitis/living-with/
  9. The Crohn's & Colitis Foundation. What Should I Eat? https://www.crohnscolitisfoundation.org/diet-and-nutrition/what-should-i-eat
  10. National Association for Colitis and Crohn’s Disease. Information sheet. Surgery for ulcerative colitis. https://www.crohnsandcolitis.org.uk/about-crohns-and-colitis/publications/surgery-for-ulcerative-colitis
  11. The Crohn's & Colitis Foundation. Surgery for Ulcerative Colitis> https://www.crohnscolitisfoundation.org/what-is-ulcerative-colitis/surgery
  12. Crohn's and Colitis Canada. Frequently asked questions about Crohn's and colitis https://crohnsandcolitis.ca/About-Crohn-s-Colitis/FAQs
  13. The National Health Service. Living with-Ulcerative colitis https://www.nhs.uk/conditions/ulcerative-colitis/living-with/
  14. The Crohn’s & Colitis Foundation. Fact Sheet. News from the IBD Help Center. Pregnancy. https://www.crohnscolitisfoundation.org/sites/default/files/legacy/assets/pdfs/pregnancyfactsheet.pdf
This site is registered on wpml.org as a development site.
Оберіть варіант зворотнього зв'язку